腸内フローラ改善生活
  • ホーム
  • 腸の仕組みと働き
  • 腸内フローラと免疫力
  • 腸内細菌の働き
  • 腸と進化
  • 腸内フローラを改善する方法
  • 発酵食品と腸内フローラ
  • 微生物と腸内フローラ
  • 腸をより深く知るための書籍

抗生物質

ここでは抗生物質が腸内フローラを悪化させる原因になるということについて述べています。

 

医学の歴史において、ペニシリンやストレプトマイシンなどの抗生物質は、人びとを結核など多くの病気から救ってきました。

 

しかし近年は、必要以上に抗生物質を乱用することによって、腸内フローラの攪乱(かくらん)が起き、そのことが炎症性疾患や自己免疫疾患、アレルギー性疾患などの発症を引き起こすとされています。

 

ちなみに長崎大学熱帯医学研究所の教授である山本太郎氏の『抗生物質と人間』によれば、「抗生物質とは、微生物によって作られる、他の細胞の発育または機能を阻止する物質の総称」だとされています。

 

 抗生物質とは、微生物によって作られる、他の細胞の発育または機能を阻止する物質の総称であると書いた。ここでいう他の細胞には、当然、病原細菌だけでなく、宿主細胞も含まれる。例えば、抗生物質が病原菌の発育や機能を阻止したとしても、同時に宿主細胞のそれをも阻止したとすれば、その抗生物質は実用的には使用できない。別の言い方をすれば、できる限り宿主細胞を傷害することなく病原菌だけに作用することができれば、人体にとって副作用が少なく、効果が大きな抗生物質となる。専門用語でこれを「選択毒性」という。医療の現場で使用される抗生物質は、その意味では、なんらかの方法で細胞に対する選択毒性を発揮することによって、機能を発揮する物質なのである。

 

(山本太郎『抗生物質と人間―マイクロバイオームの危機』 p23)

また、山本氏は「抗生物質の過剰使用は、耐性菌を生み出すだけでなく、使用者を他の感染症や免疫性疾患に罹患させやすくなる」と述べています。

 

抗生物質が感染症の多くから私たちを守って来たことは確かですが、これまでの抗生物質の乱用を見直し、どのようにして腸内細菌・腸内フローラをはじめとした微生物群と共生していくかが、これからの時代において問われているように思います。

『失われてゆく、我々の内なる細菌』
抗生物質の乱用の問題について詳しい『失われてゆく、我々の内なる細菌』
  • 小腸と腸管免疫
  • アレルギー症状と腸内の免疫力
  • アトピー性皮膚炎と腸内フローラ
  • うつの症状と腸内細菌・腸内フローラ
  • 病気を予防する腸内フローラ
  • 腸内フローラと関係する腸の病気
  • 大腸がんと腸内フローラ
  • 腸内フローラが悪化する原因
    • 食品添加物
    • 抗生物質
    • ストレス
    • 食べ過ぎ・消化不良
    • 運動不足
  • 腸内細菌と腸管のバリア機能
  • 小腸の病気「SIBO」と腸内環境

イチオシの腸内フローラ改善サプリメント

善玉元気は短鎖脂肪酸など352種類の有用成分が配合されている乳酸菌発酵エキスです。

 

この善玉元気は短鎖脂肪酸による腸内フローラ改善効果をサプリメントでダイレクトに実感したい方に特におすすめです。

乳酸菌革命にはビフィズス菌、ラブレ菌、カゼリ菌など乳酸菌が1粒に16種類・500億個も配合されています。また有胞子乳酸菌であるため腸にしっかり届きます。

 

そのため多種多様な乳酸菌によって腸内フローラを改善したい方に「乳酸菌革命」は非常にオススメです!

姉妹サイト

免疫力を高める生活
酵素免疫生活

「腸内フローラ改善生活」は個人で運営している腸内環境に関する情報サイトです。

 

当サイトに関するご意見・ご感想がございましたら、お手数ですがメールにてお願い致します。

Amazon.co.jpアソシエイト

概要 | プライバシーポリシー | Cookie ポリシー | サイトマップ
Copyright © 2016 copyrights.腸内フローラ改善生活 All Rights Reserved.
ログイン ログアウト | 編集
  • ホーム
  • 腸の仕組みと働き
    • 食物の消化と吸収
    • 大腸の解毒と排泄
    • 便秘とは?
      • 便秘の予防と解消
    • 下痢とは?
    • うんちの色と状態
  • 腸内フローラと免疫力
    • 小腸と腸管免疫
      • 腸管免疫に関わる腸内細菌
      • パイエル板とM細胞
      • 経口免疫寛容とは?
    • アレルギー症状と腸内の免疫力
      • アレルギー症状の改善と腸内フローラ
      • アレルギー症状発生の仕組み
      • 花粉症対策と腸内フローラ改善
      • リーキーガット症候群とアレルギー
      • 短鎖脂肪酸のアレルギー改善効果
    • アトピー性皮膚炎と腸内フローラ
      • アトピーのかゆみを腸内フローラ改善で治す
      • アトピー性皮膚炎のかゆみを治すには?
      • アトピーを治すには腸を冷やさず温める
    • うつの症状と腸内細菌・腸内フローラ
      • うつ病の予防と症状の緩和
      • 短鎖脂肪酸のうつを緩和する働き
      • 腸内細菌とビタミンC
    • 病気を予防する腸内フローラ
      • 肥満予防と腸内環境改善
      • 乳酸菌でインフルエンザ予防
      • 腸内フローラと認知症予防効果
      • 自閉症と腸内フローラ・腸内細菌
    • 腸内フローラと関係する腸の病気
      • 潰瘍性大腸炎の緩和と腸内フローラ
      • 過敏性腸症候群の予防と腸内フローラ
    • 大腸がんと腸内フローラ
      • 腸内フローラ改善で大腸がん予防
    • 腸内フローラが悪化する原因
      • 食品添加物
      • 抗生物質
      • ストレス
      • 食べ過ぎ・消化不良
      • 運動不足
    • 腸内細菌と腸管のバリア機能
    • 小腸の病気「SIBO」と腸内環境
      • SIBOを食事で改善するには?
      • SIBOの原因とは?
  • 腸内細菌の働き
    • 腸内細菌の種類
    • 腸内細菌を増やす方法
    • 乳酸菌とビフィズス菌
      • 乳酸菌でストレス対策
    • 乳酸菌とビフィズス菌の働きと種類
      • EC-12株
      • LB81乳酸菌
      • BB536株
      • LKM512株
      • LGG菌
      • L-92株
      • OLL1073R-1株
      • シロタ株
      • ラブレ菌
      • フェカリス菌
    • 短鎖脂肪酸と腸内細菌
      • 短鎖脂肪酸を増やすには
      • 腸内細菌と食物繊維
      • 短鎖脂肪酸とリーキーガット症候群
      • グァー豆酵素分解物(水溶性食物繊維)
      • 酪酸菌
    • 腸内フローラとは?
    • 腸内フローラの理想的なバランス
      • 腸内フローラの多様性も重要
      • 妊婦と腸内フローラ
  • 腸と進化
    • 腸と脳
      • 腸とセロトニン
    • 腸と心
      • 過敏性腸症候群(IBS)
    • 腸と遺伝子
      • 腸内細菌と遺伝子
      • エピジェネティクスとは?
      • エピジェネティクスと腸内フローラ
    • 腸と皮膚
      • 『腸・皮膚・筋肉が心の不調を治す』
      • 『第三の脳 皮膚から考える命、こころ、世界』
    • 腸と血液
  • 腸内フローラを改善する方法
    • 腸内フローラを改善する栄養成分
      • 乳酸菌
      • 食物繊維
      • オリゴ糖
      • 短鎖脂肪酸
      • 乳酸菌生産物質
      • グルタミン
      • 必須脂肪酸(オメガ3)
      • オレイン酸
      • ラクトフェリン
      • 水溶性ケイ素(珪素)
      • 消化酵素
      • 酵母
      • マグネシウム
      • キチン・キトサン
    • 腸内フローラを改善する食事・食べ物
      • 納豆
      • ヨーグルト
      • 海藻類
      • きのこ類
      • 純粋はちみつ
      • 玉ねぎ
      • オリーブオイル
      • 酵素ドリンク
      • アロエベラ
      • カカオ・ココア・チョコレート
      • 玄米リブレフラワー
      • ルイボスティー
    • プロバイオティクスとプレバイオティクス
      • プロバイオティクスとは?
      • プレバイオティクスとは?
      • バイオジェニックス
    • 腸内フローラを改善するスーパーフード
      • ミドリムシ
      • アムラ
      • モリンガ
    • おすすめの腸内フローラ改善サプリメント
      • 乳酸菌生産物質配合「乳酸菌革命」
      • 乳酸菌発酵エキス 「善玉元気」
      • 腸の専門家イチオシの「天然美通」
      • 醗酵5
      • 花菜の選べる乳酸菌
      • ヴェーネ・デトシア
      • 新谷乳酸菌ラクトパチルス
      • ラクトフェリン+ラブレ
    • 食物繊維と腸内環境
      • 食物繊維の水溶性と不溶性の違い
      • 水溶性食物繊維
      • 不溶性食物繊維
      • 大麦は食物繊維のバランスが良い
    • はちみつと腸内環境
      • ジャラハニーと腸内環境
      • マヌカハニーは腸内フローラを整える
      • ジャングルハニーで腸内環境改善
      • ハチミツアロエベラで腸内フローラ改善
      • 甘露蜜(ハニーデユー)で腸内環境改善
      • ひとさじのはちみつ
    • 腸内フローラ改善でダイエット
      • 糖質制限と腸内フローラ改善でダイエット
      • 短鎖脂肪酸でヤセ菌ダイエット
      • 『ダイエットの科学』
    • 腸内フローラを良くする習慣
      • 便秘を解消するための生活習慣
  • 発酵食品と腸内フローラ
  • 微生物と腸内フローラ
    • 抗生物質と微生物
  • 腸をより深く知るための書籍
    • 『腸を鍛える 腸内細菌と腸内フローラ』
    • 消化管は泣いています
      • 人生を変える賢い腸のつくり方
    • 脳はバカ、腸はかしこい
      • 腸内細菌が家出する日
    • 「腸の力」であなたは変わる
      • リーキーガットとは?
    • 腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方
    • 『内臓とこころ』
      • 人体 5億年の記憶 解剖学者・三木成夫の世界
      • 生命記憶を探る旅 三木成夫を読み解く
    • 見えない巨人-微生物
      • マイクロバイオームの世界
    • 土と内臓 微生物がつくる世界
      • 闘う微生物
    • あなたの体は9割が細菌
    • 『失われてゆく、我々の内なる細菌』
      • 妊婦と腸内細菌
      • 抗生物質と人間
  • トップへ戻る
閉じる